En 2021, la cuarentena, las tecnologías y toneladas de información, todo ha sido una locura… Pero entre tanta cosa, gracias a Dios y al internet, es posible encontrar fe y sabiduría para la vida diaria y los temas difíciles de hablar, en personas inspiradoras como Alejandra. Con esta entrevista espero romper una lanza a favor de los psicólogos cristianos.
Shino ✿: - ¿De dónde eres?
Alejandra: - Soy de Bolivia
Shino✿: - ¿Quién es Alejandra? ¿Cómo te describes? Alejandra: - Alejandra es una hija amada y perdonada por Dios.
Soy protectora, creativa (me encanta crear con las manos).
Amo profundamente dar talleres, educar a las personas desde ese tipo de plataformas me apasiona, siento un fuego dentro de mi cuando estoy dando un taller.
No soy muy expresiva en mis emociones, considero que la palabra CALMA me describe muy bien. Dios me ayuda a ser calma sin caer en la pasividad, trato de mostrarme lo más autentica posible en todos los aspectos de la vida. Me gusta entender el lado profundo de la vida y disfrutar de las cosas sencillas y cotidianas.
Shino ✿: - ¿Por qué decidiste estudiar psicología?
Alejandra: - Me apasiona ayudar a las personas, ayudarles a ver el arco iris cuando aún llueve. Esto parece solo una frase bonita, pero es verdad, creo que la psicología es una forma de hacer arte en las personas, arte de los añicos, arte del dolor.
Mi elección se basó prácticamente en contar con una herramienta para conectar con jóvenes y adolescentes, pero estando dentro de la carrera y ahora ejerciendo, descubrí muchas otras cosas más.
Shino ✿: - ¿Qué te motivó a enfocarte en temas de abuso sexual? (Llamado, experiencia personal o cercana, etc.)
Alejandra: - La necesidad. Mira, me gustaría responder esta pregunta con la descripción de un post que publiqué en Instagram.
Entre a un taller al que no planeaba entrar del ministerio Placeres perfectos y dijeron:
“Cada 15 segundos un niño es víctima de abuso sexual en Latinoamérica”, esas estadísticas marcaron mi corazón ❤️ para siempre.
Al final del taller los expositores lanzaron un desafío ¿Quién se compromete a poner su granito arena? ¿Quién se suma a la campaña TODOS contra el Abuso Sexual Infantil?
En un segundo estaba de pie y con la mano levantada (me sentí Jennifer Lawrence en Sinsajo) 😂
Ese fue uno de esos momentos en los que Dios me toma la palabra y empieza a mover montañas ⛰ para que la cumpla. Desde entonces no he dejado de hablar de este tema 📢, consciente de que la información sobre este tema puede cambiar el estado de una persona de DESESPERANZA A ESPERANZA. 🍃
Empecé soñando el cambio de uno, entre a salas de 5, de 20, de 50 personas con el sueño de que una encuentre esperanza.
Empecé en un voluntariado, con hermosas personas que creyeron en lo que Dios estaba haciendo en mi vida y me dieron oportunidades de compartir lo que latía en mi corazón.
Shino ✿: - ¿Qué piensas cuando dicen que “un cristiano está completo con Dios y no necesita ir a terapia ni tratar sus problemas con un psicólogo”?
Alejandra: - Primero que nada pienso que Dios no está nervioso porque uno de sus hijos consulte con un médico o un psicólogo, creo que Dios es Dios y lo sabe.
Sobre las personas pienso que son personas que se aferran a los milagros, por el temor de enfrentar los procesos y el dolor que esto conlleva. Personas que se niegan a validar el dolor como una herramienta que también usa Dios para trabajar en el corazón del ser humano. Creo firmemente que Dios se mueve a través de milagros y a través de procesos y estoy en contra de la psicología practicada desde el humanismo.
Son las personas quienes deciden donde ponen su fe, cuando consultan con un psicólogo o cuando consultan con un dentista. No importa lo que hagas, la pregunta siempre será ¿Dónde estás poniendo tu fe? ¿Dónde está tu confianza?
Cómo psicóloga no es mi responsabilidad donde pone su confianza la persona que consulta conmigo. Mi responsabilidad es ejercer mi profesión consciente de que el único que puede dar vida y transformar es Dios, mi responsabilidad es seleccionar mis herramientas de trabajo desde un enfoque que exalte a Dios y no al hombre.
La mayoría de las personas que consultan conmigo son creyentes y siempre les digo: si quieres ver cambios hay mucho que tienes que trabajar, yo te acompaño, pero no pongas tu esperanza en mi o en la terapia, pon tu esperanza en Jesús, es la única esperanza que no defrauda. Estoy segura que un proceso terapéutico puede ayudar a encontrar sanidad, pero la sanidad proviene de Dios siempre.
Shino✿: - ¿Qué temas te consultan más o les cuesta hablar a los cristianos en una consulta? Alejandra: - El tema que consultan más es sexualidad (consumo de pornografía, abuso sexual, atracción al mismo sexo no deseado). Pero la verdad, hallo que lo que más les cuesta hablar a los cristianos es que en el fondo desconfían de la bondad de Dios, de hecho, esto es lo que en muchos casos los lleva a refugiarse en el consumo de pornografía o en otras adicciones que les trae vergüenza.
En general se sienten mal de expresar que no tienen la fe que quisieran, se sienten avergonzados de no poder salir adelante a pesar de conocer a Dios. Muchos dicen, se que Dios existe y le he visto hacer cosas en mi vida, pero aún así a veces siento que no puede ayudarme en todo.
Shino ✿: - ¿Cómo crees que afecta a los cristianos evitar hablar de sexo?
Alejandra: - Pues no pueden vivir una vida plena en Cristo, porque la sexualidad hace parte fundamental de la vida de toda persona. Y el sexo es idea de Dios, así que nadie mejor que Él para enseñarnos como vivir nuestra sexualidad. El no hablar de este tema ha traído tiniebla y quebranto a los cristianos.
El mundo debería pedir consejo a los cristianos sobre como vivir la sexualidad y no al revés.
Shino ✿: - ¿Cómo podemos ayudar a alguien que teme hablar de haber sufrido abuso sexual?
Alejandra: - Lo más importante es la escucha, estar dispuesto a escuchar la historia de la otra persona, sin juzgar, sin presionar.
Es importante respetar lo que la persona esta lista para compartir, no es bueno hacer preguntas pidiendo detalles del abuso o presionar para que revele la identidad del agresor. Es necesario ser muy pacientes, una vez que cuente su historia, es importante hacerle saber que le crees y que tomo una buena decisión al compartir su historia. Y poco a poco ella sentirá confianza y podrás recomendarle consultar con un profesional, ya que la ayuda que un amigo puede ofrecer en estos casos es especifica y limitada. Consiste principalmente en ser un apoyo.
Estos consejos aplican en caso de que la víctima sea mayor de edad, en caso de que la víctima sea menor de edad el apoyo es diferente y especifico.
Shino ✿: - ¿Piensas que el anime hentai (pervertido) promueve el abuso sexual, alguna adicción o trastorno de conducta?
Alejandra: - El anime hentai es pornografía y el consumo del mismo termina en adicción. De manera que las consecuencias del consumo del mismo no varían en relación al consumo de otro tipo de pornografía.
La pornografía a nivel físico tiene el mismo efecto que una droga, por ejemplo, la cocaína. Muchos empiezan consumiendo pornografía que parece inofensiva denominada pornografía blanda y terminan consumiendo pornografía dura, esto es porque el cerebro cada vez necesita dosis más fuertes y cosas más distorsionadas para obtener el mismo nivel de placer.
El consumo de pornografía daña tu habilidad de experimentar placer en una relación con una persona real, ya que la industria pornográfica muestra una imagen super distorsionada de lo que es en realidad el sexo.
Afecta tu habilidad para conectar emocionalmente con personas reales, definitivamente promueve el abuso sexual, la violencia y fomenta la trata y tráfico de personas, ya que un porcentaje elevado de las personas que participan en la industria pornográfica lo hacen en contra de su voluntad. En el caso del Anime Hentai, es el tipo de pornografía por donde muchos niños y jóvenes empiezan un largo camino hacia cosas muy oscuras y distorsionadas a lo largo de su vida.
Y claro que hay una lista super larga de consecuencias, que por temas de tiempo y de que esto no se extienda más de lo debido no compartiré, pero hay bastante información al respecto.
Shino ✿: - ¿Cómo ayudo a alguien adicto al hentai, que quiere superar esto?
Alejandra: - Cuando se trata de ayudar, lo principal es que la persona quiera recibir la ayuda.
Cada persona tiene su proceso y su tiempo para procesar. Si sabes de alguien que consume pornografía, lo primero es orar por esta persona, el objetivo no es que deje de consumir pornografía, el objetivo es que la persona sea consciente de que falencia o vacío en su vida esta tratando de llenar con su consumo.
Hay personas que conocen y entienden de los efectos nocivos del consumo de pornografía, pero aún así no pueden dejarlo. Esto es porque no es un problema que empieza en la mente, es algo que empieza en el corazón. Si hay necesidades y vacíos en la vida de la persona, la pornografía se convierte en un escape. Un lugar donde puedes huir del dolor, un lugar donde puedes obtener placer inmediato. El placer es inmediato, pero al mismo tiempo es fugaz, así que no resuelve nada.
Shino✿: -Y ahora es momento de unas preguntas rápidas ¿Preparada? Alejandra: - Si, preguntas rápidas, respuestas cortas hahaha
Shino ✿: -¿Hace cuánto tiempo eres cristiana?
Alejandra: - Hace 14 años
Shino ✿: -¿Estás casada o soltera? Alejandra: - Casada, hace dos años.
Shino ✿: -¿Cuál es tu hobbie? Alejandra: - Diseñar, ver documentales y competencias de cocina.
Shino ✿: -¿Tienes alguna serie animada favorita de infancia? Alejandra: - Super sónicos, los Picapiedra.
Shino ✿: -¿Algún autor cristiano favorito? Alejandra: - Dan Allender
Shino ✿: -¿Recomiendas algún libro para jóvenes luchando con pecados sexuales?
Alejandra: - ¨La verdad sobre la pornografía¨ de Gabriel Bustos.
Shino ✿: -¿Cuál es tu comida favorita? Alejandra: - Disfruto mucho de la comida mexicana.
Shino ✿: -¿Cómo te podemos encontrar en redes sociales? Alejandra: - @ale_psico_restauracion
Shino✿ : - ¿Qué tipo de contenido pueden encontrar las personas en tu cuenta? Alejandra: - Temas diversos desde un enfoque psicológico y cristiano. Aprovecho la oportunidad que tengo para promover la salud mental y el bienestar integral. Lo próximo que verán en mis publicaciones es sobre abuso sexual y también estaré abarcando el consumo de pornografía.
A veces demoro en sacar nuevas publicaciones, porque me gusta compartir cosas de buena calidad, estoy consciente de que las personas que siguen mi cuenta son personas que encontraron información confiable y por eso me gusta cuidar ese aspecto.
Realmente me tomo mi tiempo para crear cada publicación, cada descripción, quiero ser lo más transparente posible para reflejar lo que realmente pienso y lo que vivo en mi día a día. No me gusta hablar por hablar, necesito que lo que digo haga sentido con lo que soy en mi vida privada.
Así que si visitan mi Instagram verán un pedacito de mí, invierto tiempo en esto porque sé que dar el primer paso al cambio no es nada fácil y encontrar este tipo de contenido de alguna manera ayuda a anhelar el cambio y tomar pasos en esa dirección. La información te empodera.
Shino ✿: - Gracias por aceptar esta invitación Alejandra: - Gracias a ti Shino, gracias por cada pregunta, fue un tiempo muy agradable.
Gracias también por lo que haces, gracias por crear conexiones y abrir una puerta para promover la salud mental.